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夢を見つめて

GW4日目 平成の大晦日にカフェへ行く

GW4日目 平成の大晦日にカフェへ行く

連休4日目。今日はひめちゃんと友達の勤めるカフェへモーニングを食べに行ってきました。久しぶりの訪問です(^^)話には聞いてたけど、モーニングのクオリティーが上がっていておいしい!安い!これは絶対お得だぁ😍パンが美味しくて紅茶もまた美味しい。自分へのご褒美時間です。やっぱり美味しいものって心を癒すんだなぁ。改めて食事の大切さを感じました。せっかく作るならわたしも美味しいものを家族に作ろう。家族がほっと笑顔...

GW3日目 もやもやに悩む
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GW3日目 もやもやに悩む

連休3日目。今日は精神的に不調です😢もやもやしてしまい落ち込んでばかりでした。彼の息子さんのために数学の勉強を始めたいのだけど気持ちが沈んでしまって始められずにいます…落ち込む暇があったら行動!と思うのだけどなかなかうまくいきません。というか気を紛らわせないほど落ち込んでしまうんだよね😢...

GW2日目
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GW2日目

連休2日目。休みだからとあまりに朝寝坊するのは生活リズム、体調を崩す原因になるという記事を読みました。休みの日でも常に起きる時間の2時間後には起床すると良いそうです。少しでも体調を維持したいのでわたしもそれを心がけることにしました。ただてさえも育児しんどいので💦昼間、頑張れるようにね!今日はひめちゃんと庭の草取りをしました。あと、特定疾患更新書類の記入をしました。文章に書くとこれだけだけどひめちゃん...

GW1日目 ソランちゃんを買う
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GW1日目 ソランちゃんを買う

GW1日目。朝はゆっくり起きてひめちゃんの相手をしながら家事。たいして作業は進まないのに時間はあっという間に過ぎる💧💧13時からひめちゃん美容院。紹介してもらった初めての美容院へ。そこでは子どもはお菓子の詰め合わせをもらえるとのことでひめちゃんもニッコリ😊おしゃれな美容室でした。大人料金は高かったからわたしが切りに行くことはないと思うけど娘はこれからお世話になろうと思います。その後はアンパンマンショーを見...

お疲れです
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お疲れです

ここ2日仕事でくたびれ果ててますorz今度の仕事はしんどい。集中力使いすぎて気持ち悪くなる~😫仕事後は廃人のようになってしまいひめちゃんと遊んであげられないしお風呂いれてあげられないし夕飯も疲れすぎて半分しか食べられなかった。とにかく体がつらいです…😭仕事の疲れもつらいけれど気持ちの落ち込みが強くて仕事以外の時間はそれに苦しんでます。朝もつらい。夜もつらい。何をするのも億劫で寂しくて。もがいてる。彼に会...

彼から始まる
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彼から始まる

淋しい夜は彼にもらった指輪をはめて過ごす。どんなに忙しくしてもたとえ何か趣味を見つけても彼を忘れて没頭することなどできません。わたしにとって何より彼がいちばんなんだと実感させられるばかりです。安心も元気も彼から始まる。また淋しさ強いので苦しいですが大人だもの、頑張らなくちゃ…...

読書再開
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読書再開

わたしは読書好き。本を読むことが好きということが特技(?)になることに驚いたわたし。みんな同じくらい本は読んでるのかと思ってたけど活字が苦手な人は全く読まない、どうも読書は苦手と思う人も大勢いる。わたしはただすきなだけだけど『本が好き』、それも立派な才能になるのかも✨わたしにも自信を持てることがあるんだぁ(*^^*)💕子どもが生まれてから本は開けなくなったけどまた時間つくって15分でも読みたい。夜の彼との📞で15...

笑うことがいい
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笑うことがいい

『病気には笑うことが何よりいい!』会社のおばちゃんが言ってました。その通りだと思う😌つらくて笑えないときもあるしつらい気持ち我慢しなきゃだめってこともないと思う。だけど、笑えそうなときは笑った方がいい。気持ちがついてこなくても鏡を見てまず笑ってみる。そうすることで脳が騙されるという話を聞いたことがあります。ガン治療で免疫療法という治療も始まっている。ストレスは免疫力を低下させる。逆に笑いは免疫力を...

ぱぱあえないね
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ぱぱあえないね

休日、二人でいたときひめちゃんがポツリと言いました。『ぱぱあえないねー』……えっ!?突然のその言葉にわたしはドキリとしてしまった。ひめちゃんはパパ(彼)に会えなくて淋しいんだろうか?さみしい。…そう言われたらわたしの胸が痛くて「パパに会いたいの?」と聞くことは出来なかった。『そうだね…パパはお仕事だからいないね…』しどろもどろになって返すわたし。その数時間前にも少し驚くやりとりがあった。ひめちゃんと手...

2019/4/13 心療内科診察
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2019/4/13 心療内科診察

今日は休みだから朝寝坊して娘とたっぷり寝ました。少し病み抜いた感がある。生理が始まったのもよかったのかな。今日は心療内科の定期検診です。ここ4週間は体調も気分もつらかったことを先生にお話しました。それでもなぜかすべては話せない…安定剤をもっと飲みたくなることとか考え込んだりすごく落ち込んじゃったり泣いてしまうこと。彼のことで落ち込みやすいなんて、なんだかいい大人して恥ずかしくて言えない。恋愛で悩みす...